经常巧吃红枣可以达到减肥又丰胸的效果

既可以减肥又能丰胸的方法其实一点也不难找，关键是在于自己有没有选对方法和坚持下去。目前除了用医学技术吸脂方法可以做到减肥有丰胸之外，其实经常吃红枣也是可以做到减肥丰胸两不误。那么红枣要怎么吃既减肥又丰胸呢?

红枣是非常有益补充身体物质的食物，不仅仅可以养血宁神，还可以减肥丰胸。至于怎么吃红枣既减肥又丰胸?下面就来给大家介绍巧吃红枣的两种不同方法，让在减肥的同时胸部也变得丰满坚挺起来。

巧吃红枣既减肥又丰胸

1、黑木耳红枣汤：

材料：黑木耳粉15克，红枣粉20克.

做法：用适量的沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。

功效：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1-2个月能起到纤体丰胸的效果。

2、红枣煮水：

对于经血过多而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。而且红枣性质平和，无论在月经前或后，都可饮用。有极高的抗衰老和养颜作用。

红枣因含有多种营养成分，对女性养颜保养皮肤极有效，研成粉吸引更好，可直接泡茶喝。

上面所说的这两种吃法就有做到减肥又丰胸的效果，其实对于上面所讲的着两种方法现在有很多使用过，其效果还是客观的，需要减肥的你不妨试试吧!